PIC_1140

Il faut manger des fruits qu'ils disent, alors mangeons des fruits puisque c'est bon. C'est ce que j'ai fait ce matin au petit déj. et c'était délicieux.

Pour 4 verrines

1 banane coupée en rondelles
3 petites poires coupées en cubes
2 petites pommes coupées en cubes
1 jus de citron
2 cuillères à soupe de mélasse de caroube
Noix concassées pour le décor
2 cuillères à café de sucre parfumé à la cannelle

Couper les fruits, ajouter le jus de citron, le sucre parfumé à la cannelle, bien mélanger. Mettre dans un verre, ajouter une cuillère à soupe de mélasse et décorer avec des noix concassées. C'est prêt.

PIC_1141